每年的5月1號是勞動節，5月的第二個星期天，則是母親節，為了關心花蓮地區婦女朋友，尤其是勞動婦女族群的身心健康，由婦援會經營的花蓮縣婦女福利服務中心特別舉辦了「阿母的甘苦，我知影」勞動暨母親節宣導活動，透過到菜市場去發送印有與婦女相關的健康檢查和女性勞動權益等重要資訊的傳單，以及穴道按摩的刮痧板，祝福這些婦女朋友們母親節快樂，也提醒她們要好好照顧自己的健康，並關注自身的權益。

花蓮婦女中心首先在5月5號舉行記者會，對外說明活動內容，包括十分關心婦女權益的立委徐榛蔚、花蓮縣政府社會處處長陳玟祺都親自出席並上台致詞，同時邀請精油芳療師林芯瑜在記者會上進行刮痧板穴道按摩的示範教學，值得一提的是，好幾位花蓮農會家政班的學員們也受邀出席記者會，這些平時忙於農事的務農婦女們，有機會學習穴道按摩方法來消除疲勞，相信對她們來說絕對是相當實用的。另外，花蓮婦中心特別製作一個大型背板，上面總共貼了「家務工作」、「照顧責任」、「經濟負擔」、「教養責任」、「職場壓力」，和「媽媽哭喪臉孔」等6個板子，邀請與會貴賓們共同將這些板子拆下來，象徵「卸下阿母的甘苦」，而這6個板子的背面，則是「福利諮詢」、「心理諮商」、「法律諮詢」、「成長課程」、「家庭親子活動」等幾項花蓮婦中心的服務項目，和1個「媽媽微笑臉孔」，一方面讓更多民眾了解花蓮婦女福利服務中心所提供的服務項目，另一方面也代表婦女中心期盼我們的這些服務，能讓媽媽哭喪的臉孔，轉變為開心的笑顏。

5月6號一大清早5點鐘，由婦援會花蓮婦女中心同仁和志工們組成的「宣導大隊」，就已經在花蓮和平路的果菜市場集合，展開這次的宣導活動。「阿母的甘苦，我知影，祝大家母親節快樂！」，婦援會同仁一邊拉著行動音響，一邊大聲喊出這次活動的口號，引來不少市場攤商的好奇眼光，不過，當宣導大隊一一將穴道按摩用的刮痧板送到女性攤商的手中，同時現場教她們如何簡單的利用刮痧板，按摩頭部、眉間及肩頸等部位，來消除累積的疲勞時，每個收到刮痧板的婦女朋友，都露出開心的笑容。事實上，不少在市場工作的婦女們終年辛勞，根本連過母親節的時間都沒有，因此，花蓮婦女中心的這項活動，讓她們覺得特別窩心。而不只是女性攤商，遇到男性攤商主動詢問時，婦援會的同仁們也會發送刮痧板給他們，並提醒他們學會簡易的刮痧板按摩方法後，記得回家為自己的媽媽或老婆服務一下，表現男性的貼心。

而除了刮痧板之外，宣導大隊也發送宣導傳單，上面印製了與婦女相關的健康檢查以及女性勞動權益的重要資訊，例如國民健康局有提供45歲以上，或是40歲以上有乳癌家族史的女性，每2年1次乳房X光攝影篩檢費用，以及30歲以上的女性，每年1次免費子宮頸抹片檢查費用的補助。至於在女性勞動權益保障的部分，依《性別工作平等法》，女性每月可請1天生理假，雇主不可要求檢附證明，或用曠職扣薪等方式拒絕給假，另外，雇主在員工的招募、錄用、分派、打考績、升遷等方面，也不得因性別而有差別待遇。雖然傳單上印製的只是簡單資訊，但相信很多婦女朋友都因為不清楚相關規定而忽略了對自身權益的保障，花蓮婦女中心希望這些傳單能夠幫助婦女們重視自己的健康和職場上的勞動權益。

這次的「阿母的甘苦，我知影」宣導活動，花蓮婦女中心的同仁們在5月6號、5月7號兩天早上，分別前往和平路果菜市場、花蓮市重慶市場、花蓮市綜合市場等三個菜市場，去發送宣導傳單及穴道按摩的刮痧板。由於菜市場是女性聚集的地方，包括擺攤婦女、家庭主婦、職業婦女們，都是花蓮婦女中心關心及宣導的對象，正好藉此機會擴大我們服務的範圍。花蓮婦女中心的同仁說，其實這種主動出擊，到菜市場去宣導的方式，更能貼近民眾，和大家有雙向的互動，民眾對於這樣的宣導方式，反應也都非常好。有一位很熱心的攤商媽媽，要婦女中心的工作人員多拿一些傳單給她，因為她平時工作會接觸到許多熟客，很了解這些婦女的家庭狀況，遇到有需要協助的顧客，她就可以將傳單發給她們，並且鼓勵她們去花蓮婦女中心尋求幫忙。

儘管只是一張小小的宣導傳單，一片簡單的刮痧板，婦援會花蓮中心的同仁們以此傳達我們對媽媽們的關心，也讓所有媽媽們了解到，「要照顧好家人，先從照顧好自己做起」。